TIPS & TRICKS: ȘAPTE BĂUTURI DETOXIFIANTE CARE TOPESC KILOGRAMELE

Verdict.ro
March 10, 2018
March 10, 2018

Se apropie vara, iar corpul nostru are nevoie de o pauza în alimentație pentru  reechilibrarea metabolismul. O cură detoxifiantă după iarnă, când am trecut peste atâtea sărbători, cu mâncăruri grase, este binevenită. Cura detoxifiantă nu ar trebui să depășească mai mult de șapte zile. Noi vă recomandăm să țineți această cură cel puțin trei zile, iar apoi o puteți repeta după o pauză de minimum 1-2 săptămâni.  Poate vi se pare greu să țineți această cură, însă rezultatele ei sunt incredibile, iar dacă ne gândim că alimentele permise sunt atât de delicioase, n-ar trebui să ți se mai pară un calvar.

Cura detoxifiantă este bazată pe combinația de apă și diferite fructe. Iată care sunt cele șapte băuturi simplu de preparat și benefice organismului nostru:

  1. Lămâie+ Mentă+Castravete+Apă
  2. Fructe de pădure+Busuioc+Apă
  3. Căpșune+Lămâie+Busuioc+Apă
  4. Portocale+Coacăze+Apă
  5. Pepene+Kiwi+Căpșune+Apă
  6. Zmeură+Lămâie+Apă

Photo Credits: Pinterest

Share